­­­台灣文學教授陳芳明在臉書上撰文<朱立倫是恥部？>，提及這次參選立委的國民黨候選人幾乎都撤下與總統馬英九與黨主席朱立倫的合照，這是國民黨政權分崩離析的徵兆。不止國民黨立委候選人與馬朱切割，參選總統的朱立倫也更是切割了馬英九與搭檔的王如玄。馬英九演的是鬧劇，朱立倫卻是悲劇。
更甚於悲哀的是，多數立委候選人在文宣品上拿掉國民黨徽，黨內同志互相切割、拿掉黨徽，遮遮掩掩，簡直不成格局。
陳芳明更直指，他可以親眼看到國民黨垮台，並鼓勵崛起的第三勢力實現真正的民主，監督執政的民進黨。
陳芳明臉書全文如下:
國民黨候選人，都撤下與馬英九、朱立倫的合照。他們恥於與自己的領導人為伍，正好點出這個政權的分崩離析。從來沒有看過如此寂寞的總統候選人，竟然落到孤立無援的地步。政治舞台是何等殘酷，馬英九演的是鬧劇，朱立倫卻是悲劇。新春未到，國民黨上上下下已經忙著送舊。
這是民主的宿命，腐敗者仍然可以參選，卻必須接受人民的公開審判。國民黨候選人都與他們的領導人切割，或是把黨徽拿掉。朱立倫與馬英九切割，也與王如玄切割，立委也有志一同拿掉黨徽。簡直是一場政治亂倫，朱立倫也淪落成為候選人的恥部，沒有人願意與他站在一起。遮遮掩掩，簡直不成格局。
臉書正在流行貼好貼滿運動，鼓勵鄉民在國民黨候選人的看板，幫他們貼上黨徽。我被國民黨統治了一生，從來沒有看到這個黨變得如此不堪。在我的餘生，可以親眼看見國民黨垮掉。我同意許信良所說，民進黨會持續執政很久很久，或是說，真正的民主會在台灣實現。正因為如此，我更應該鼓勵小黨的候選人堅持下去，未來監督民進黨的，再也不是國民黨，而是正在崛起的綠社盟與時代力量。
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中國時報【唐筱恬、楊毅╱台北報導】
第二場總統候選人電視辯論會昨一開場，國民黨總統候選人朱立倫炮火猛烈，轟民進黨候選人蔡英文路線「冒進、封閉」，更「六問蔡英文」，質疑上次被逼急就說九二共識只是一個選項，請問選項到底是什麼？逢中必反對台灣有利嗎？
九二共識選項是什麼
朱立倫大批蔡英文參選以來，政見空洞，對很多重要問題，都用一些含混的政治語言來帶過，「給選民一張大大的空白支票」。朱立倫的路線是「穩定、開放」，蔡英文則是「冒進、封閉」，距大選只剩下兩個禮拜，因此他列出六大問題，希望蔡真誠回答。
朱立倫逼問蔡英文，一是兩岸政策，他問「蔡不承認九二共識，上次被逼急，說只是一個選項，請問蔡主席選項到底是什麼？」；二為外交議題，「蔡說外交休兵，讓外交不知為何而戰，請問蔡是否要重啟戰火，走回烽火外交、金錢外交的路呢？」；三是募兵制「蔡主張徵兵制，請問到底有徵多少兵？徵誰來當兵？」。不過在會後記者會上，蔡英文說，「今天有點可惜，很多都是貼標籤、扭曲，比如像募兵制，我們是主張改良式募兵制，也沒主張徵兵制。」
逢中必反 避談RCEP
第四是經濟議題，朱說，「蔡主席到今天為止只談TPP，卻避談RCEP，逢中必反對台灣未來有利嗎？」五，能源議題，朱詢問蔡：「能源不穩，蔡說要廢核，但一下說不漲電價、一下又說要漲，要推火力發電又說不會有溫室氣體，請問到底要不要漲電價？要漲漲多少？」第六為美豬議題，「蔡到美國後躲躲閃閃，最近又告訴國人說要開放，到底出賣了國人什麼利益？這個不是黑箱，什麼是黑箱？」
朱立倫除猛攻蔡英文外，也發動柔性訴求，坦言國民黨過去8年有成功、有失敗，他承擔並提出務實可行的政策，但這段日子令他相當痛心、愧疚，因為國民黨做的不夠好，讓「許多人寧可相信不可靠的政黨和候選人」，他呼籲「你可以對國民黨不滿、對馬英九不滿，也可以對朱立倫不滿，但不要拿台灣的未來出氣」。
籲選民勿拿未來出氣
朱立倫反問，蔡上次轟他的托育政策、課後輔導是小確幸，但這才是人民最關心的事，他呼籲選民「一定換選對的人」，選一個有包容力的總統。朱更進一步主張，當選之後，會立即拜訪蔡英文、親民黨主席宋楚瑜，共同尋求朝野合作。
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朱立倫就是因為太會算計，讓原本支持他的人看破了手腳，才會民調直直落。在馬英九執政的這幾年當中，朱都位居要職，馬的執政失敗，朱也必須承擔部分的責任。在辯論會時，面對全國民眾，朱應該對這幾年來所擔任的職務，未做好、做滿，及國民黨的執政，讓人民失望，能謙卑地自我檢討，並懇求全民再給他一次機會，但朱卻只想到要攻擊對手。
對於九二共識，朱立倫應該站在台灣的立場，站在全民的立場，與對岸的中國折衝，捍衛台灣主權及全民的選擇權。然而，他卻和中國，同聲一氣地，要求蔡要跳進中國設下的「ㄧ中陷阱」。
對中華人民共和國來說，中華民國是被消滅的前朝，直到今日，他們從未承認過中華民國的存在，既然有ㄧ方認為中華民國不存在，那麼，不論另一方如何地表述，都不可能會形成共識，則何來的九二共識？
醫學上，對神經元及肌纖維的刺激，有所謂的「全或無定律」(all-or-none law)。難道國、共兩黨，要創造「政治學的全或無定律」嗎？對於中華民國的表述，竟然可以是涵蓋〝全〞中國(包括蒙古共和國—國民黨版本)或〝無〞(被消滅—中共版本；不能說中華民國存在—洪秀柱版本)。
對大多數的台灣人民而言，若沒有台灣，中華民國根本連葬身之地都沒有。中華民國到了台灣，落地後，已經化為蘊育「新台灣」的養分。
朱立倫、王如玄只能感嘆生不逢時，因為在台灣，靠口才、錢財、長相就能當選的年代，因藍營支持者都被馬英九嚇醒的緣故，而提早結束。
古有明訓：「近朱者赤」—朱立倫主張〝兩岸同屬一中〞(一中就是紅色的中國)；「近墨者黑」(玄者，黑也)—王如玄身為律師，卻游走法律邊緣，剝削弱勢。
國民黨的正、副總統候選人搭檔，真是絕配。
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文／吳嘉興
冬季是濕疹的高發期，也是最常見的皮膚病。往往一早起來，常會發現到自己的臉頰、頭部及手腳有多處紅腫甚至發癢；又或者常在下班回家換衣服，身體不自覺得開始發癢；晚上蓋被子時，又覺得渾身不自在。這些都可以說是冬季濕疹的特徵。
誘發濕疹原因不單只流汗過多造成因素，最大的起因在於皮膚沒有足夠的水份滋潤造成乾燥，所接觸外在因素的磨擦刺激後，極容易產生皮膚的搔癢形成。冬天因天氣氣溫變低，血管熱漲冷縮，自然而來水份供給少又容易引發。
中醫認為，血液皮膚失去正常的組成結構和功能，治療濕疹應調整元氣，使重新煥發生機，藉由通過肺脾腎，同行治療各類皮膚病，才能裡外都能兼顧。依據患者體質不同，針對其體質對症下藥。濕熱型患者皮膚可見紅斑、腫脹、丘疹、糜爛、滲液較多，宜服用薏仁、滑石、丹皮、土茯等來調養；風熱型患者皮膚可見紅斑、丘疹、鱗屑、結痂，並少量滲液，宜服用牛蒡子、魚腥草、金銀花改善體質；血虛風燥型患者常見皮膚增厚，表面粗糙，色素沉著，脫屑，可服用首烏、當歸、丹參來調理。
隨著氣溫逐漸降低，日常生活除了做好保暖工作外，中醫師建議可先針對體質進行事先調理，預防濕疹情況發生。養成良好的生活習慣，盡量不使用鹼性含量較高的清潔用品，縮短泡澡時間，可適時塗抹一些滋潤的保養液來保護好自己的皮膚，讓自己徹底脫離冬天濕疹行列。換季的常見疾病-濕疹之中醫治療。
冬季是濕疹高發期，也是冬天最常見的皮膚病。往往一早起來，常會發現到自己的臉頰、頭部及手腳有多處紅腫甚至發癢；又或者常在下班回家換衣服，身體不自覺得開始發癢；晚上蓋被子時，又覺得渾身不自在。這些都可以說是冬季濕疹的特徵。
誘發濕疹的原因不單單只有流汗過多造成的因素，最大的起因在於皮膚沒有足夠的水份滋潤，造成皮膚的乾燥，所接觸外在因素的磨擦刺激後，極容易產生皮膚的搔癢，進而形成濕疹。冬天因天氣氣溫變低，血管熱漲冷縮，自然而來水份供給少又容易引發。那麼到底該如何來治療及預防呢？
中醫認為，血液皮膚失去正常的組成結構和功能，應調整元氣，使重新煥發生機，藉由通過肺脾腎，同行治療各類皮膚病，才能裡外都能兼顧。依據患者體質不同，針對其體質對症下藥。濕熱型患者皮膚可見紅斑、腫脹、丘疹、糜爛、滲液較多，宜服用薏仁、滑石、丹皮、土茯等來調養；風熱型患者皮膚可見紅斑、丘疹、鱗屑、結痂，並少量滲液，宜服牛蒡子、魚腥草、金銀花改善體質；血虛風燥型患者常見皮膚增厚，表面粗糙，色素沉著，脫屑，可服首烏、當歸、丹參來調理。
隨著氣溫逐漸降低，日常生活除了做好保暖工作外，中醫師建議可先針對體質進行事先調理，預防濕疹情況發生。養成良好的生活習慣，盡量不使用鹼性含量較高的清潔用品，縮短泡澡時間，可適時塗抹一些滋潤的保養液來保護好自己的皮膚，讓自己徹底脫離冬天濕疹行列。
（作者為永安健康中醫醫師）
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親民黨總統候選人宋楚瑜30日參加第二場總統候選人電視政見發表會時，左批國民黨，右罵民進黨。宋楚瑜批評國民黨不爭氣不成材，讓人民有晦氣，他也批評民進黨總統候選人蔡英文，民進黨「越來越國民黨化」，當民進黨變成有產階級時，就忘了當年民進黨先賢為勞工發聲。他批評這十幾年台灣的亂和慘，「難道民進黨不用負責任嗎？你們至少也執政過，也成為第二大黨」。
談到慰安婦時，宋楚瑜認為中華民國政府對日本二戰期間對中國人民暴行應道歉，對慰安婦應給予賠償，但重要的是要有技巧、方法。日本是法治國家，透過司法向日本請求賠償是未來要做的事，但為何這麼多年政府都沒做，韓國政府做了才跟後面做，不覺得慚愧嗎？
宋楚瑜說，他看到過去慰安婦、台灣同胞受到災難，他強調要組成能幹的政府，能為人民服務的政府，有不爭氣的政府，就有晦氣的人民，看到人民受苦是「因為自己不成材」，看國民黨過去八年做的事，難怪說人民說八年來生活倒退，所以不僅要看到過去歷史的教訓，要為台灣人民未來帶來希望，不是只有為過去的晦氣生氣，而是要爭氣，才能找回驕傲光榮與自信。
宋說，蔡英文最近說，不要到選舉時才打含淚的牌，有道理。但他也要提醒蔡，那就是為政之道要關心百姓，民進黨過去關心民眾，代表基層打拚起家，但最近看到勞工來向蔡請願，有些難堪，過去是民進黨是帶領受壓迫、受委屈的民眾上街頭的。
宋楚瑜指出，民進黨最近的危機是，「越來越國民黨化」，當民進黨變成有產階級時，就忘了當年民進黨先賢為勞工發聲，為農民伸張。他說，「這十幾年台灣的亂和慘，難道民進黨不用負責任嗎？你們至少也執政過，也成為第二大黨」。
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2016總統大選在即，三組正副總統候選人賣力爭取選民支持，國民黨總統候選人朱立倫也陸續將牛肉端上桌，盼以具體政見贏得選民認同。不過，律師呂秋遠在其臉書PO文，點出朱立倫存在｢做事畏縮，沒有誠信｣等五個問題。他認為，政治人物最不應該出現的特質，在朱立倫身上一覽無遺。
呂秋遠這麼看朱立倫：
朱立倫選到現在，或許會懷疑為什麼大家盡是抓他的語病攻擊？他的辯論表現這麼優秀，為什麼大家只注意抓住那個阿嬤？
當然不是因為愛，是因為厭惡。政治人物最不應該出現的特質，在他身上卻一覽無遺。當然，如果不是現在情勢不同，或許很多人也跟2008年一樣，會把他送進總統府，成為馬英九2.0版，如同當年所謂的馬迷。
做事畏縮，沒有誠信，這是他第一個問題。這點與馬英九一樣，在初選前，他有許多機會可以出來，而且幾乎全國民黨都擁戴他，畢竟他是僅存的可能人選，但是他卻瞻前顧後，不斷的說他不要選，最後才被阿嬤勸進，他又不是張良，也不是韓信，張良有阿公丟鞋子刺激他，韓信有阿嬤給他一碗飯。他有什麼？酸梅湯還是淡水阿給？他要選，不過就是因為怕洪秀柱搞垮國民黨立委選情，所以才勉為其難跳下來選，跟阿嬤有什麼關係？身邊的人說我長得像金城武，難道我就真的去拍片嗎？他信這個，還拿來說嘴，是他覺得選民的智商低，還是他就是很相信阿嬤？他有心要拯救國民黨，只要擔任洪秀柱的副手就好，自己沒誠信，還逼迫洪秀柱一起，會不會太自戀？
濫開支票，沒有做好做滿，這是他第二個問題。他在新北市長就任一年後，就決定要選總統，除非他本來就認為不會上，否則如何對原本支持他的新北選民交代？況且新北市府許多建設不斷重複開工典禮，那也就算了；三環三線，原本也就很難實現，那也就算了。但是繼六三三支票嚴重跳票以後，他又開了基本工資三萬元，這種承諾他怎麼敢說出口？難道這碗飯以後不是他的，所以乾脆就隨便承諾？除非他的三萬元是日幣，過去八年來，基本工資幾乎等於凍漲，他哪裡來的自信可以在四年內調漲一萬元？即便達成，又是要讓物價指數如何膨脹？印鈔票最快啦，但是這可能要接洽閃靈樂團。
對同事無情，對下屬放縱，是他第三個問題，這問題也充分證明他不適任領導人，或許只能擔任家長而已。他逼迫洪秀柱的手段非常無情，9月18日開始就要洪秀柱退選，而且不給任何的黨內資源，讓洪秀柱沒錢、沒人，還不斷的被民進黨嘲笑與攻擊。四次會談後，洪秀柱不願意屈服，他就乾脆召開史無前例的臨時代表大會換掉洪秀柱。然而在換柱以後，他們的政見與民調如出一轍，他卻又可以唾面自乾。他對於蔡正元與邱毅的抹黑，完全放縱。他們的指控到目前為止，沒有一件事可以證實，但是即便有人說謊，他也視若無睹，當作選舉的正常操作手法。
邱毅明明已經在新黨擔任不分區立委候選人，蔡正元也在臉書上公然鼓勵大家在政黨票支持新黨，但是卻因為擔任國民黨的抹黑攻擊手，所以朱立倫放任他們支持新黨，也沒有任何黨紀處分，別忘了，他們可還是國民黨員，卻呼籲民眾支持新黨的政黨票，這種是非不分的方式，朱立倫怎麼能接受？下屬對他而言，就像是防火牆一樣，骯髒的事情留給下屬做，剪綵的事情交給自己來，這樣如何擔任領導人？
識人不明，雙重標準，這是他第四個問題。他當然可以選擇王如玄，畢竟她過去在婦女運動的貢獻上是不容抹滅的，但是王如玄在軍宅的投資與處理，早在2008年的財訊雜誌就已經報導過，這是一般網友就可以查得的資料，他為什麼不能事先瞭解？搞得一副他看報紙才知道的樣子。軍宅是國民黨堅定支持者的根，副手把根拿來投資賺錢，他卻一無所知，在事情爆發之後，他也還是樂得王如玄當防火牆，自己乾淨無暇。而當邱毅提出對於蔡英文炒作土地的質疑後，蔡英文主動公布財產，他卻又避而不談，這不是雙重標準，什麼是雙重標準？
毀滅接班梯隊，不分區淪為派系分贓，這是他第五個問題。國民黨在2020年能提出什麼樣的候選人？國民黨如果會毀滅，根本不在於2016年的慘敗，而是在於往後沒有接班梯隊。國民黨在他之後的政治明星，已經趨近於零，南部的政治人物怯戰，北部的政治人物戀棧，中部的政治人物不知為何而戰。他安排不分區立委席次，會是契機，但是他卻又廣為安插所謂的地方派系進入安全名單，這些地方派系人物，哪個可以延續國民黨命脈？或者說國民黨命脈只能靠地方派系維持？都沒有政權了，哪來的派系？
許多人拿朱立倫的「無車無人」、「做好做滿」以及「淡水阿嬤」來大做文章，是因為對於這位候選人的無奈，除了17天後的那張票，選民現在只能用這樣的方式抗議候選人。這些過度矯情與沒有誠信的表現，提供選民批判的素材，也凸顯這場選戰的荒謬。
你要選什麼樣的總統、立委與政黨，決定你自己的道德高度，以及台灣的未來。不要說三個人一樣爛，所以我不想投票，那麼，自己的人生繼續被政治霸凌，也是剛好而已。
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「跨年要隨手帶走垃圾」 柯文哲臉書發文（中央社／資料照片）每年跨年活動落幕後，隨著人潮散去，總會留下垃圾，苦了清潔隊員。今晚是跨年夜，台北市長柯文哲上午特別在臉書貼文，呼籲每一名來參加跨年晚會的人，在離開時隨手帶走垃圾，大家一起幫忙清理，市容才會更快恢復，辛苦的清潔人員也可以早點回家。
「新的一年，讓我們為環境、為別人，盡一份體貼的心」，柯文哲今天在臉書發文呼籲跨年夜大家一起隨手帶手垃圾。
他說，跨年後有的人回家睡覺，有的人續攤慶祝一整晚，但清潔隊員在人潮散去後留在晚會現場，收拾大家狂歡後留下來的垃圾。
為了新的一年有更好的環境，柯文哲說，市府發起「跨年綠行動」，鼓勵大家跨年搭捷運、垃圾減量回收、自備環保餐具，並且在會場周邊設置264個大型垃圾桶，同時加派垃圾車收運，讓民眾在散場時能順手丟垃圾，落實「垃圾不落地」。人力方面，北市府今年出動800多名清潔同仁，也號召了許多環保志工協助收集垃圾。
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二段式、三段式隆鼻，目前市場上竟然還出現五段式！醫學美容技術年年創新，以隆鼻手術來說，目前還有五段式隆鼻的說法，這些令人匪夷所思的「段式」究竟是什麼？愛美的民眾該如何選擇，才能擁有最適合自己的完美鼻形呢？
修修臉要當心，倘若選擇錯誤恐怕成了羞羞臉，得不償失！葳美時尚美學診所顧問醫師詹富盛表示，隆鼻手術不是段式越高就越「厲害」，醫學上並沒有所謂標準隆鼻的「段式」分類法，而是分為有沒有拆開解剖結構。
拆結構指的是把鼻子結構打開，重打地基再重組，屬於結構重整的隆鼻方式，醫學上稱為結構式隆鼻，效果比較好，相對的，其技術性偏高。不拆結構的做法，則是挖小洞把鼻模塞進去，也稱修飾性隆鼻，目前一般醫美診所做的多半是後者。
詹富盛醫師分析「段式」的箇中意涵，一段式隆鼻採用L型人工鼻模，適用於鼻子先天條件較優的案例，例如沒有朝天鼻、鼻子太短等等，然而危險性較高，倘若因為皮膚受壓太大，可能鼻頭局部會發炎有個紅點，甚至鼻模會穿透鼻頭，這是很可怕的災難性結局。
二段式隆鼻則不用L型、改用I型鼻模，製作鼻頭時取病患本身的耳軟骨作為支撐填充物，三段式隆鼻除了上述，還會在眉心部分多墊一塊自體軟骨或人工矽膠，讓整體鼻型更提升，從側面望去更有線條感。
然而，即使二段、三段，如果沒有拆結構調整鼻翼軟骨的位置，仍然屬於簡單的修飾性隆鼻，而非結構式隆鼻。至於四段、五段？其實只是一種行銷口號名詞，不是醫學上的分類。其概念可以是取耳軟骨一段甚至疊兩三層、鼻中膈軟骨一段、再加上人工鼻模等，便號稱四段、五段隆鼻。
無論幾段隆鼻，修飾性或是結構式隆鼻，基本上鼻模一定要放在骨膜下，才不會有滑動或位移現象，即使是最便宜的矽膠鼻模亦同，臨床上常常看到鼻模會有滑動的問題，往往是放置位置不當所造成。
想擁有漂亮的鼻子，重點不在段式高低，而在結構，成功美麗的隆鼻手術通常多屬於拆開性結構。以豐胸來做比方，修飾性隆鼻如同在內衣裡塞水餃墊，只是做個形象，但拆開性隆鼻則可比喻為乳房開刀，在正確的組織植入適當填充物，效果更逼真有感。現今讓年輕帥哥美眉們討論度最高的「韓式隆鼻」，多半是上述二段或三段式隆鼻配合結構重整的做法，上、中、下，從眉心到鼻頭都強調線條與支撐感。
詹富盛醫師提醒民眾，不要限於段式的迷思，評估分析個人鼻型或鼻頭條件的優劣勢狀況才是首要任務，隆鼻手術首要重視地基的重整與鼻模確實放對層次（骨膜下），這是隆鼻技術的基本功。愛美的帥哥美女們，應該向專業的醫師進行詳細的溝通，了解自身狀況，再決定是否做結構重整。
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2015第5屆百大醫美大賞票選結果出爐，靚世紀醫美診所年年滿屆入圍百大殊榮。全台百大人氣醫美診所大調查，在台灣擁有舉足輕重的地位，今年邁入第5年，一直以來是許多台灣愛美族群在選擇醫美整形診所的一項重要指標。
不同以往方式，今年台灣百大醫美診所評鑑，改由各地網友、專家、部落客、醫美原廠、資深醫療醫藥記者編輯等，五大族群參與票選，將自己平時累積的資訊，用專業與公正的評斷力，票選出真正值得推薦的優質醫美診所，為消費者實地嚴格把關。
評鑑標準包括專業度、服務態度、環境滿意度、好感度和網友討論推薦等，從超過1500家診所中選出100家人氣醫美診所，靚世紀診所脫穎而出獲選為今年年度最推薦醫美診所，入圍全台最多旗下院所。
靚世紀診所整形醫師蘇育台表示，這次再度蟬聯入圍，並在千家之中脫穎而出，獲得入圍最多的殊榮，完全仰賴診所服務團隊。靚世紀全台七間院所多年來，團隊堅持依循最完整、人性化的服務SOP流程，以及最先進的專業醫療設備，提供全民眾一個安心、安全的環境。
「女人要美得自然，而絕非自然就是美！」蘇育台醫師強調，站在專業整形醫療的角度，在提供消費者諮詢評估時，他總建議保留完美的特點，掌握黃金比例微調，並且不過度整形失去自我；此外，在抗衰老逆齡方面，一定要趁早，才能讓自己停駐在如花綻放的時刻。
如今微整技術日新月異，不需再血淋淋動刀，就能獲得媲美手術般的效果，且不必擔心術後照護問題。更重要的是，微整能夠不讓人發現在臉上動了手腳，卻又有說不出的美感，因此廣受愛美男女的歡迎。
蘇育台醫師預估，2016年持續走紅的微整療程為「Ulthera極線音波拉皮」結合「CPT電波拉皮」雙波加持療程。前者將高強度聚焦式超音波產生高能量，作用在筋膜層，收縮並刺激膠原蛋白增生重組，進而達到臉部深層拉提的效果。後者利用高頻電波，促進中淺層皮膚產生電流加熱，使皮膚組織收縮緊緻，恢復飽滿彈潤的效果。
蘇育台醫師分析，極線音波的強項是由內而外深度拉提，改善肌膚紋路，而電波拉皮的強項則是速效除皺緊緻肌膚。極線音波創造立體輪廓線條，電波拉皮提升肌膚質感，一個深入一個全面，兩者截長補短相輔相成，而且沒有恢復期，無需多次治療，回復青春輕而易舉。
想要臉蛋留住自己最青春燦爛的一刻，千萬要趁早，抗老逆齡也不要輸在起跑點上。當然，只有選擇優質的診所，才能讓青春永駐的願望安心地實現。
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由於氣候變遷的影響，台灣常受到如沙塵暴、霾害等境外傳入細懸浮微粒（PM2.5）影響，使得空汙問題日益嚴重，成為影響全民健康的公敵。台灣本屬於海島型氣候，較為潮溼，一旦伴隨塵蟎、黴菌，無形中侵襲眼睛、鼻呼吸道、皮膚等脆弱敏感的部位，大大增加過敏機會。
資深耳鼻喉科醫師李宏信表示，秋冬之際不少家長帶著家中的「過敏兒」前來就醫。在專業診斷後發現，孩子的過敏症狀除了流鼻水、頭暈、眼睛癢，還有因長期鼻過敏引發的鼻粘膜腫大。不時讓小朋友頭昏、呼吸不順暢、不停地揉擦鼻子，極不雅觀，鼻涕流個不停，夜晚睡覺時更是鼻塞一整夜，精神與專注力大幅下降，影響隔天學校的學習與考試表現。
李宏信醫師進一步指出，孩童出現鼻過敏症狀代表免疫系統過度反應，如果長期流黃膿鼻涕而不儘速就醫治療，恐造成慢性鼻竇炎、咽喉炎、氣管炎及氣喘等併發症，將是更大的隱憂。目前治療鼻過敏的方式，多半以藥物治療為主，而其缺點是容易因外在環境或天氣變化、生活習慣、心情起伏等因素再度發作，難以完全痊癒。
過去的手術形態常常復發，讓許多家長不放心，對鼻過敏手術望之卻步，寧可受過敏之苦，在服藥與復發之間勤跑診所。現今科技發達，治療鼻過敏也有新型手術方式，經鼻內「鼻過敏神經截除手術」採用射頻電波儀熱灼法進行。不必全身麻醉，屬於門診手術，只需要局部麻醉，以特製的雷管由鼻孔進入，於鼻腔內截除過度發達的神經，去除引發鼻過敏的神經及凝固血管與過多的腺體細胞，因此不再猛打噴嚏、充血腫脹及大量流鼻水，成效良好，手術時間約10分鐘，且傷口小、恢復期短，不影響孩童上課或成人上班的狀況。
一旦過度發達的鼻神經被截除，即能達到根本治療的效果。過去透過手術治療的患者，症狀就能改善七至九成，原本打噴嚏症狀可由原本打10次減少至2到3次而已，而其他症狀亦同、鼻子癢的症狀大幅降低，幾乎極少發作，深受病患與家屬肯定。李宏信醫師也提醒家長讓孩童養成平時多運動的習慣，如打球、游泳、跑步，洗冷水澡增強耐寒抵抗力，加上日常飲食也要注意營養均衡，不要偏食，較能有效預防鼻過敏的發生。
家醫科李政道醫師呼籲，秋冬季節早晚氣候寒涼，建議家長提醒小朋友起床時要加件外套，並喝杯溫熱白開水。倘若感冒或鼻塞狀況明顯加重，不見好轉，應儘速至專業耳鼻喉科診所接受檢查，以免延誤治療。
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少出門，自己煮也是擔心外面食物不健康又不安心。但即便是自己烹飪，購買回來的蔬果要如何清洗才好呢？你還在用一種方法將所有蔬果洗乾淨嗎？吉小編今天要介紹不同方法清洗蔬果的小技巧。除了買有機無毒蔬果外，加上正確的清洗動作可吃得健康又安心喔！
 
～蔬菜篇～
 
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冰箱，大概可以算是料理世界裡最重要的發明之一吧！ 負責冷藏保鮮食物的地方，如同一個專屬食材、食物的家， 但是該怎麼整理這個長立方體裡的內容物，卻讓很多人覺得苦惱，即使和冰箱在一起生活了很久，還是常常發生找食材得翻東挖西，攪得料理的興致都沒了，甚至不 小心偶爾還會有股酸腥味飄出來呢！
 
現在就一起來了解冰箱整理方案，還你一個清爽無比的冰箱。
 
(繼續閱讀...)

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